わざわざ干物を買いに小田原へ 神奈川では(多分)有名な干物やさん 山安さん 昔、ゴルフをやっていた頃、 職場の上司が教えてくれた。 www.himono.org 2ヵ月前かな。 急に旨い干物が食べたくなって 頭に浮かんだのが山安の干物。 何となく「あの辺」って記憶…

去年は頑張っていたんだな。 去年は12月3日の湘南国際マラソンに向け 頑張って走っていた。 らしい・・。 (・・;) そんな中、プレワークアウトなる サプリについて書いた記事を思い出した。 yamahome.hatenablog.com 集中力‼️の持続 最近、筋トレしていても…