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3月8日(日)横浜は冷たい雨
雨のワラーチは、まだ止めておく。
今はまだそこまで頑張らなくても大丈夫。
無理して怪我したら、モッタイナイ。
先週金曜日に買ったこの本を読んで、ひたすら筋トレをしていた。
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魚の目？タコ？が発生しつつある！
ワラーチをはじめてまず痛くなったのは、ふくらはぎ
1週間走れないほど痛かったし、通勤途中の階段も特に下りは、プルプルしていた。
ふくらはぎの次は、中足骨と言うか足底筋膜炎？
母指球と土踏まずの境あたりがちょっと痛い。
前回の走りでは、アキレス腱に加えて腸頸が・・・。
家に帰ると、親指と人差し指の間辺りの母指球に「タコ？」、「魚の目？」が出来始めている。
なんだか忙しいな。
軽石でこまめに手入れしないといけないね。
ツイッターにこんな情報があった。
裸足ランではないけど、ほとんど裸足状態のワラーチの参考になるよね。
参考になるツイート。
ありがとうございます。
あの雨の中凄いレースだったよね！
大阪国際女子マラソンで頑張った松田瑞生選手。ぶっちゃけ、あの元気な走りもオリンピックで見たかった。
一山麻緒選手も、言ってみれば娘みたいな歳。
「2人共に代表に出してあげれないかなぁ」
と思うのは私だけじゃないと思う。
ただ今回の代表選考のMGC。男女共に良かったと思う。後腐れないよね。あのガチンコ勝負は、見ていて最後までハラハラドキドキだった。
職場のマラソン似全く興味がない人も、
「初めてマラソンを最後まで見た」
と言っていた。
昔の代表選考は、「実績を加味してなんちゃらかんちゃら」だから、子供ながらに「なんでー」と思ったもんだ。
あの雨の中、30km辺りからの一山選手のスパート、凄かった。
それと、全身「黒」のウェア、メチャ格好イイよ！
声も最高！
千葉真子選手を思い出すよ。
おめでとう！一山選手！
※TV画面からゴールシーン
ちょっと気になる事があった。
かみさんに、
「名古屋ウィメンズマラソンって、ゴールするとティファニーのネックレスをイケメンがかけてくれるんだよ」
と言った。
「走ってみる？」
と聴いてみたら、
「ティファニーのネックレス、良いね〜」
走ることに少し興味を持ったよう⁉だ。
いや、興味を持ったのは、間違いなくティファニーのネックレスの方だな。
いや、それともイケメンか？
(・・;)
