昨日はワラーチで初めて15km走った。
5月2日(土)の天気予報は、日中かなり気温が上がると言っていたので、早朝走った。
ペースは気にしない。
感じるまま、気持ち良く走った。
6:10/km前後が、ワラーチでの気持ちいいペースかな。
ペースバラバラはご勘弁・・・。
(^_^;)
フォアフットじゃなくて、「うな」を意識して走った。
「踵で地面を押す」って意識で走っていたら、ふくらはぎは痛くなく、「お尻」と「ハムストリングス」が筋肉痛みたいな感じになって来た。
最初はいつもの公園をグルグル。４周走った所で、人が増えて来たので歩道に遠征。
これが苦痛の始り・・・・・。
(-_-;)
朝なんで、途中お腹の具合が絶好調になってきた。
(；´Д｀)
※また、そのネタか！
コンビニでおトイレを借りようと思ったら、何と、コロナの影響で貸せないって張り紙が・・・・・・・。
(＠_＠;)
エェーーーーーー！
マジかよーーーーーーー！
またかよーーーー！
緊急事態！
緊急事態！
神さまヘルプ！
草むらはいっぱいあるけど、
何とかいつもの公園までたどり着きたい！
自宅までたどり着きたい！
トイレ完備のいつもの公園や自宅からはかなり離れている。
・・・・・。
神さまは、
ヘルプして下さった😂
何とか自宅に着いた時、あれだけもよおしていたのに、ピタッとお腹の痛みが治まった。
(；´Д｀)
勘弁して〜〜〜
&
神さまありがうございました〜〜〜！
皆さん、
コンビニのトイレ
今は貸してくれません！
(T_T)
コロナのせいで、
トイレ貸してくれません！
(T_T)
ローソンは一日で撤回したみたいなニュースもあるので、確認してみて下さい。
ワラーチラン 19日目 トータル 156.64km
いつもならGWだから大渋滞が当たり前。
なのにね・・・・・。
ガラガラだ。
今は我慢！
外出オッケーになったら、
パーーーーーーっと使うか！
もちろん、かみさんが良いって言えばね。
(^o^;
