走ることについて ジョギングを初めた頃、足首や足の甲が痛くなった。それから膝も。 そう腸頸靭帯炎。 なんであんなに痛いんだろう。 走っている時に発症しちゃうと、どんなに足が残っていても途端にスピードダウン。 yamahome.hatenablog.com 「足が残って…