やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2019-09-22から1日間の記事一覧

シザース!シザース!ベランダでやってみたら見事にコケた。

シザースの練習をやってみた。 ブログを書く時、分からないことがあったらいつもこのブログを頼りにしています。 シザースの練習をやってみた。 みやすのんきさんの最新刊 「アルティメットフォアフット走法」 アルティメット フォアフット走法 56歳のサブス…