やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2020-07-23から1日間の記事一覧

腰痛改善のために反対から拭く⁉️

お尻はどっちから拭く? 私、依然として腰が痛い。 まだ、仙腸関節障害が治っていないんだ。 yamahome.hatenablog.com 走るのを休んでから、 かなり痛みは治まってきた。 だけど完治には至っていない。 しばらくブログから離れていたけど、 最近またブログを…