やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2019-05-07から1日間の記事一覧

『小さな習慣』「アブローラー毎日5回チャレンジ!」7日目(5月7日)

5月7日(火)の報告 今日は朝、出勤前に7回やりましたよ! 『小さな習慣』、1週間継続しました。 1. 今日の感想 なんか10日ぶりに職場行くの憂鬱だなぁ。 なんて思ったら、アブローラーやるのは、 「仕事から帰って」 じゃなくて、今日は、 「起きたらやっちま…