5月21日(火)の報告 今朝は、5:30に起床。 横浜は大雨警報発令中。 天気予報は雨のち曇り、最高気温は22℃の予報。 我が家周辺はすごい☂ 動いているだろうか。 さぁ、冷たい水で顔を洗って、 いつものよ〜うに幕〜があ〜き(←古すぎ！) スクワット 35kg(17.5kg×…