今日は、メチャ寒いなぁ。 職場は、定時退庁せよと半ば強制終了！ 今日は、11月22日で「いい夫婦」の日だ。 そうだ、ケーキ買って行こう！ 岩本コーチの指示はオフ。 オフだけど、ただ何もしないなんて、 もったいない！ ストレッチに、グリッドフォームロ…