腰は痛いけど自転車なら走れる！ 今月の走行距離 555.6km 今出来ることをやる。 自分の足で走るのはまだ先になりそうだけど、 腰の具合は少しずつ良くなってきている。 そんな気がする・・・。 来月6日に整形外科の先生に診てもらうので、 走って良いか聞い…