やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2022-07-18から1日間の記事一覧

朝ラン、いいね!真夜中ランより怖くない😄

今朝は「2時間走りきる」を目標に、早起きした。 「距離はだいたい20キロかなぁ」 と思っていた。 しかし、距離を目的にすると早く終わらそうと、ついついペースが上がるのが人情。 出来るだけ長い時間(と言っても2時間だけど)走りたかったので、ガーミンのG…