やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2022-10-19から1日間の記事一覧

テーパーリングと言う名のさぼり⁉️

大会まであと11日 「ぎっくり背中」の痛みはかなり治まった。 yamahome.hatenablog.com あとはふくらはぎの軽い肉離れだけ。 軽いと書いたけれど、実はそうでもない感じなのは自分が一番良く分かっている。 ただ「軽い」と思いたいだけなんだよね。 通勤時、…