大会まであと11日😵💦
「ぎっくり背中」の痛みはかなり治まった。
あとはふくらはぎの軽い肉離れだけ。
軽いと書いたけれど、実はそうでもない感じなのは自分が一番良く分かっている。
ただ「軽い」と思いたいだけなんだよね。
通勤時、最寄り駅改札に行く階段を上るとき「ピリッ❗」、階段を下るときも「ピリッ❗」
「怖え～～」
セオリー通りなら、刺激走を入れる時期なんだけど、右足ふくらはぎの「ピリッ❗」が「バーン‼️」ってなったら、おしまい(DNS)だから怖くてまだ走れない。
こんなんで10月30日大丈夫⁉️って心配になるけど、スタートライン(ブロック)に立っちゃえば何とかなるでしょう☺️
そもそも走り込んでないのに、ふくらはぎの肉離れを気にして、さらに走ってない。
テーパーリングと言う名のさぼりだな😅
でもね、何とかなるさ❗
多分、何とかなるさ‼️
