やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2019-09-01から1日間の記事一覧

坂ダッシュ700m×○本からスタート!するはずだった(T_T)

坂ダッシュ700mドン!は出来なかった(T_T) 今月から週1回スピード練習を行うこと。 まとめ 坂ダッシュ700mドン!は出来なかった(T_T) 今朝は坂ダッシュをヤル気満々で、4:50に一応、目が覚めた。 しかし、走り出せなかった。 今日は、娘のチア(ダンス)の選抜…