ポイント練習②ペース走 死海の風呂＆高濃度炭酸温泉で疲労回復⁉ ポイント練習②ペース走 90分走 設定タイム キロ5`30`` 今朝の横浜は、少しだけ雨が降っていた。 4時台に走っているのは私だけ。 園路に照明がある公園とは言え、まだ真っ暗。手には懐中電灯を…