岩本式サブ3.5for湘南もいよいよ最終週。 もうテーパーリング。 おっさんは、 いかに疲労を抜くかが、一番大事！ ま、先週末は雨で走っていないから、疲労抜けているかな。 (^_^;) いや～、それってさぁ、テーパーリングという名の、サボりじゃねえか！ ラス…