目次 やっぱりワラーチランは楽しい！ しばらくの間はふくらはぎのマッサージが欠かせない やっぱりワラーチランは楽しい！ クッションマットで作った初ワラーチラン6kmから、1週間はふくらはぎが痛くて走れなかった。 まだ、少し痛むけど、ワラーチの開放感…