目次 片道約15kmの「のんびり帰宅ラン」はキロ6分。自転車だとのんびりでもキロ３分！ 自転車通勤のガーミンはこんな感じ 片道約15kmの「帰宅ラン」はキロ6分半。「自転車」だとのんびりでもキロ３分前後！ フレームから自分で組み上げたクロスバイク、「ス…