「2日連続で走った」ってだけなんだけど、何だか嬉しい 昨日のジョグ(5km)の後、午前中少し身体がダルかった。 まるで25km以上走った時みたいな感じのダルさ。 5ヵ月間も走らないと49歳の身体は、たったの5kmでそんなにも体力が落ちちゃうんだね。 参ったよ…