やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2019-08-14から1日間の記事一覧

東京30Kを走ることにした。4:40/kmでどこまで走れるか確認してみます。

秋の東京30K走ります! 予算25%削減せよ! 秋の東京30K走ります! 昨日、10月5日開催の「東京30K」に申し込んだ。 30kmを一定のペースで走り切れるか確認してみます。 だいぶ前に冬に1度だけ走ったことがあるけど、この「東京30K」は、どちらかと言うとレー…