理由その1、リベンジ！ 理由その2、練習メニューが決まって楽だから。 理由その3、楽しいから！ 言わずと知れた、黄色い本。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニュー 作者: 岩本能史 出版社/メーカー…