やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2019-10-27から1日間の記事一覧

リハビリラン7キロ。一からやり直しな感じだ。

とりあえず走れたけど・・。 昨日、横浜西口で行われたハロウィンイベントのお掃除に参加した。 その帰り道、いわゆる「帰宅ラン」を久しぶりにやってみた。リハビリを兼ねてね。 背中の痛みは薬のお陰か、ほとんどない。 だから背中にリュックを背負っても…