近くにもっと急な坂ないかな。 先週に引き続き、距離700m、高低差約40mのいつもの坂道。 1.4km(700m×2)✕15本=21km 今朝の目覚めは、5:30。 やっちまった。 朝寝坊! 先週末の25km坂道ダッシュの記録を確認すると、今日の20kmの予想タイムは、110分だ。 110分…
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