やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

2023-01-03から1日間の記事一覧

早朝ジョグ回避。からの初詣⛩️

早起きしたけれど、早朝ジョグは回避した。 理由は元旦に痛めた右側の股関節。 違和感はまだまだある。 でも、痛みはかなり治まってきたので湿布貼って走ってみようと思い、玄関を出てエレベーターまでの通路を軽く走ってみた。 「痛い」 マジか~ 早朝ジョ…