横浜寒い～～～ しかも午後雨☔。 マジか～～ 手がかじかんで、スマホの漢字変換が上手くいかない 今日のネタ。 ランオフなんで先日購入したシューズの話し。 ジョグ用のシューズとして購入したノバブラストTOKYOに続き、もう一足Amazonでポチったのはこれ。…

ワラーチでの練習は良さそうだ。 今朝布団の中、寝ぼけ眼でこんなニュースを見た。 gigazine.net まるで以前読んだ 「BORN TO RUN」 ランニングシューズによってもたらされる過度なブレーキ力によって、マラソン走者などがよく罹患する足底腱膜炎の発症確率…