今夜は疲労抜きジョグから 「疲労が抜ける感覚」ってどんな感じだろう。 まとめ 今夜は疲労抜きジョグから お尻(大臀筋)の筋肉痛は、もう治まった。 良かった、怪我じゃなかったみたいだ。 でも、筋肉痛が治るの、遅いなぁ〜。 (・・;) 今日横浜市は、雨予報…