一度出来ると、心のバリアが取れる サブ4達成の去年、この本も私のバイブルだった。 身体は正直。疲れているんだな。 一度出来ると、心のバリアが取れる 以前この本を読んだ。 2時間で走る:フルマラソンの歴史と「サブ2」への挑戦 作者: エド・シーサ,菅しお…