目次 1月の走行距離 これから！これから！ ランナーのためのコンディショニング 1月の走行距離 今さらだけど、DIYに明け暮れた1月の走りは、フルマラソン1回程度の距離しか走っていなかった。 (・・;) 1月の走りは、4回のみ。 ま、故障してたし、DIYに夢中だ…