お医者様に診ていただいたただけで、痛みが引いてきた。(ような気がした)
プラシーボ効果って言うんですかね。
整形外科の先生に診察していただいたことで、なんとなく吹っ切れた感じがした。
治るまで早ければ2週間、数カ月かかる人もいると先生は言っていた。
五十肩を発症したての時は、本当に参ったよぉ。
こんなにも痛いものかと、スポーツマンを自負していた私は、精神的にガックリきた。
左腕が痛くて使えないって、
なんだか情けなくって情けなくって・・・・。
何が出来ないって、
- 左腕が上がらない。
- お茶碗が持ち上げられない。
- 鼻をかむときは右手のみ。
- 洗顔も右手しか使えない。
- 髪の毛も左手で洗えない。
- ドライヤーも一人じゃ無理。
- Yシャツ着るのも一苦労。
- Yシャツのボタンもとめられない。
- ネクタイは絶対無理。
- リュックを背負うのも左手から。
- トイレ後のオシリは右手でしか拭けない。
- 洗濯物が干せない。
- 洗濯物を取り込めない。
- ラジオが体操できない。
- 通勤電車の吊り革は絶対つかめない。
- くしゃみをする時、いつものクセで両手で鼻と口を塞ぐと、左肩激痛！
- 筋トレなんて絶対無理！
- 走ることも微妙に痛い。
あぁ〜、本当辛かった〜。
ブックマークしていただいた、「3回連続10cm」さんのブログを読んで劇的に回復！
私が書いた、ブログ「○○肩、第二報。左肩完全にデビュー(T_T)」をブックマークしていただいた、3回連続10cmさんのブログの記事を読み、痛いながらも自分で毎日リハビリしていた。
そのおかげで、ほぼ10日で痛みが治まった！
ま、肩の中の方は若干違和感があるけど、上に並べた出来なかったことは、全て出来るようになった。
感謝。
ブログってすごいなぁ！
1.ちょっと恥ずかしいんだけど、ブログに五十肩のことを書いてみた。
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2.それを見てくださった方がいた。
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3.そのブログにブックマークをつけて下さった方もいた。
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4.そこに、筋肉の炎症(五十肩)に関するブログを添付してくださった方がいた。(3回連続10cmさん)
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5.それを読んで、毎日リハビリやってみた。
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6.約10日で左肩の痛みが治まった。
すっげー、わらしべ長者みたいだ！
ブログを始めていなければ、
ブログに五十肩の事を書いてなければ、
まだ治っていないと思う。
3回連続10cmさん、
本当にありがとうございました。
m(_ _)m
平成31年2月1日、思い立ってブログを始め、今日でちょうど90日。
そして、今日が平成最後の日。
節目の今日、はてなブログに言いたい。
ありがとうございました＼(^o^)／
明日から令和。
新たな気持ちで頑張ります！
追伸
ちょっと気になることがある。
左肩は、ほぼ治った。
だけど、なんだか右肩に違和感が・・・。
ま、いっか。
(・・;)
