やまむuのゆるいブログ

人生、明るく楽しく前向きに。目指すは、歳に負けないスマートランナー!

昭和のオッサンには懐かしい「赤チン」が無くなるらしい。

久しぶりに頑張ったら、久しぶりに豆が出来て、そして割れた。

 

のっけからお見苦しい写真でごめんなさい。

 

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先日、久しぶりの肉体労働で手袋もせずに作業したら、右手のひらに違和感。

 

見ると、豆がつぶれ、(豆なんかあったか?)皮がベリッと剥けていた。

 

ヒリヒリするからバンドエイドを貼って帰宅。

玄関入る前にアルコールジェルで手を消毒した時、参ったよ。

 

バンドエイド貼っているから大丈夫と思っていたけど、容赦なくアルコールが染みてきた。

 

「痛ェ〰️ 〰️ 〰️‼️」

😭

 

ハンダゴテを押し付けたみたいな痛さ。

 

 

もう何十年前かな。

毎日こんな手だった頃は。

 

中学校3年間はバドミントン部。

バドミントンはラケット(のグリップ)を握るけど、シャトルを打つだけなら豆はあまり出来ない。

 

グリップをずーっと力強く握っているわけじゃなくて、打つ瞬間だけ「ギュッ」っと握るから豆はあまり出来ない。

 

体育館に入れない時は、ひたすら走り、ひたすら鉄棒で懸垂をやらされていた。

 

懸垂をやると必ず両手のひらに豆ができる。

 

毎日鉄棒にぶら下がっていると、豆が割れるんだよね。

 

だから当時はこれが欠かせなかった。

 

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そう、通称「赤チン」だ。

 

野球部となぜかバドミントン部は手のひらが、赤かった。

 

でもこの赤チン、もう作れないらしい。

 www.google.com

※引用元 ねとらぼ

 

まだAmazonで入手出きるみたいだけど、ドラッグストアでは売っているのかな。

 

ま、当時はドラッグストアなんて無かった。

薬は町に一つだけあった薬屋さんでしか手に入らなかったけどね。

 

中学生の時、薬屋さんに行けば

「おっ、赤チンか?」

って言われるくらい良く買っていた。

手の豆以外にも、膝や肘の擦りむきキズにも塗りたくっていた。

 

今、我が家には赤チンは無いから、これを塗った。

 

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いゃ~、これもヒリヒリ染みるよ❗

😳

 

なんだか親父に似てきたな。

が親父の三種の神器だ。

 

我が家にも、このセットが常備してあるよ。

「怒りの感情ほど無駄なものはない」とつくづく思う。

最近職場で起きた出来事に思う

 

怒りの衝動は身を滅ぼす。

そんな気がする。

 

誰しもムカつくことはある。

 

私もある。

(・・;)

 

でも、

怒りの感情を抑えられず

怒りのままに行動すると衝突する。

 

怒りを相手にぶつけたら

スカッとするかもしれない。

 

怒りを発散すれば

自分はスッキリするかもしれない。

 

でも、

時間が経過するにつれ

段々と後悔の念が湧いてくると思う。

 

仕返しなんかしたら、

結局は自分に帰ってくるんだよ。

 

天に唾を吐いたら

自分に振りかかってくるんだよ。

 

普通の人はそう思うだろう

 

そう思わないと

そう思えないと

ダメなんだよな。

人として。

 

 

我が身を振り返れば・・

 

偉そうに言う自分はどうなんだよ?

 

確かに偉そうな事は言えない

 

第二次成長期の時期は特に酷かった。

(・・;)

 

あの頃は毎日毎日怒りに身を任せ

ケンカばかり。

 

物はぶっ壊すし、親に暴言は吐くは

今思えば本当に最低な奴だった。

 

だから本当は偉そうに言えない

 

でも、

経験してきたから分かる。

怒りを発散しまくっていた自分の行動は

最低な事だったと。

 

怒りに身を任せ

怒りを発散していた私を見ていた周りの人は

とても不快な気持ちだったに違いない。

 

親になりつくづく思う

多感な時期とは言え

親に対する数々の暴言

本当にごめんなさい。

m(_ _)m

 

人の振り見て我が身を正せ

 

今の私は正せているだろうか?

 

 

怒りの感情ほど無駄なものはない

 

怒りの感情って、怒りの対象に対して

反撃と言うか、攻撃と言うか、

仕返ししてやる!みたいな感情になるよね。

 

最近ニュースなどで目にする煽り運転

あれなんかもそうだと思う。

 

高速道路で起きたあの煽り運転

あの映像を見たら誰しも

不快な気持ちになったと思う。

 

怒りの感情を出す人を周りから見たら

不快な気持ちになるんだよな。

 

怒りを抑えられなかった多感な時期に

周りに迷惑をかけながら

たくさんの経験をした。

 

20代、30代、40代と

怒りを感じることも多々あった。

 

でも、

ある程度は抑えられたから

今の自分があるのかな。

 

悔しさをバネにはあるけど

怒りにバネはいらない。

 

怒りに倍返しはいらない。

怒りの倍返しは直樹だけにしておこう。

 

最近職場で起きた事に関して

改めて思った

 

「怒りの感情ほど無駄なものはない」と。

【ご当選のお知らせ】忘れた頃にやって来たシャープのマスク。

申し込んだことすら忘れていた。

 

昨日こんなメールが来た。


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そうそう、

「シャープがマスクを販売します」

ってニュースが出始めた頃、

申し込みが殺到してサーバーがダウン

したよね。

 

それくらい多くの人が欲しがった

シャープのマスク。

私も欲しかったからエントリーした。

 

何日もかけて。

 

あの時は、マスクが市場に無かった。

 

今は、マスクがたくさんある。

 

しかも不織布だけでなく、

様々な素材で出来たマスクが

たくさん市場に出回っている。

 

そう言えばシャープのマスクって

いくらだったっけ?

と思いシャープのサイトを覗いてみた。

 

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あぁ~そうだった。

確か3,000円くらいだったよな。

これに送料600円が加わると3,878円。

1箱約4,000円だ。

 

あの時はそれでも欲しかった。

 

でも今は大丈夫。

 

既にある程度確保している。

 

マスクがいらない場合は

購入しなければ良いらしい。

連絡も不必要とのこと。

 

メイド・イン・ジャパンのシャープのマスク。

 

シャープさん、私のこと覚えていてくれて

ありがとう❗

 

私は大丈夫。

 

シャープのマスクが欲しいと思っている方に

届きますように。

台風14号関東地方に接近中🍃🌀☔順番だと私だが

 

関東地方に台風14号が近づいてくる。

🍃🌀☔

でも大分離れたところを通るようだ。

 

とは言え、油断はできない。

 

我が家は、警報発令や台風の時

仕事でお父さんが家にいない。

 

かみさんや子供には

心細い思いをさせているんだろうな。

 

ゴメン。

 

 

先週、腰が痛くて病院へ行った。

 

yamahome.hatenablog.com

 

リハビリをすることになって

最初の予約は、今日の16:40。

 

今日は私の当番。

 

だから警報が発令されたら私が行かなければならないけど、「リハビリを優先して下さい」と言うことで、職場の仲間が当番を変わってくれた。

😭

 

お陰さまで、大分良くなってきた。

☺️

 

たださぁ、変わってくれたのはありがたいけど、明日が当番だ。

明日の方が天気悪くないかい?

😳

 

ま、いっか。

 

今回の台風で大きな被害がないことを祈る。

今日の午後は放心状態。マイギターヒーロー「エディ・ヴァン・ヘイレン」

生れて初めて買ったアルバムが1984

当時中学2年生。

 

1984

1984

  • アーティスト:Van Halen
  • 発売日: 2015/03/31
  • メディア: CD
 

 

何度も何度も何度も聞いた。

多分これまでの人生で一番聞いたアルバムが

1984だ。

 


Van Halen - 1984 (Full Album)

 

ボーカルのデイブ・リー・ロスが脱退した時はどうなるのかと心配した。

でも、サミー・ヘイガーと言うスーパーボーカルが加入して、初めは「どうなの?」と個人的には思ったけど、数々の名曲を残してくれた。

 

私のスマホに入っている曲は、ほとんどがヴァン・ヘイレン

 

ヴァン・ヘイレンとともに大好きな飛行機。

 

特に好きなのは、曲技飛行チームの

アメリカ海軍ブルーエンジェルス

アメリカ空軍サンダーバーズ

そして、航空自衛隊ブルーインパルス

 

YouTubeでしょっちゅうこの動画を流すから、小学校4年生の娘もブルーエンジェルスを見るとDreamsを、Dreamsが流れるとブルーエンジェルスを連想するみたいだ。

 


The Blue Angels - Set to Van Halen's Dreams

 

多分、エディ・ヴァン・ヘイレンイングヴェイ・マルムスティーンはギターリストとしてある意味革命を起こした人だと私は思う。

 

その一人が天に召された。

 

今日のお昼、ごはんを食べながらヤフーニュースを見ていたらエディが亡くなったと言う記事を見て、ショックでそれ以上食べれなくなった。

 

午後の仕事もなんとなく上の空。

 

大好きなお爺ちゃんと婆ちゃんが亡くなった時みたいた。

 

今日は何人かのブロガーが、エディのことを書いていた。

同じ時を生きたハードロックが好きな人は、ヴァン・ヘイレンが好きだったよね。

 

本当、残念。

 

エディは召されたけど、ヴァン・ヘイレンは死ぬまで聴き続けるよ。

変形性腰椎症。少しは良くなると信じて。しばらくリハビリが続きそうだ。

 

以前は左腰が痛かったのだが

最近は右側が痛み出していた。

 

yamahome.hatenablog.com

 

 あまりに痛くて金曜日の昨日、

整形外科で診てもらった。

 

以前は、仙腸関節障害」と言われたが、

今回は「変形性腰椎症」と言われた。

 

変形性腰椎症?

 

なんじゃそりゃ?

 

変形性腰椎症の症状は、

  • 鈍く腰が痛む
  • 腰が重い
  • 腰がだるい

特に、

  • 朝起きた時
  • 疲労した時
  • 腰の動かし始め

に痛みが出るのが特徴らしい。

 

今の痛みとバッチリ当てはまるじゃん‼️

 

どうやら変形性腰椎症って、

老化現象らしいんだよ⁉️

 

歳かよ~~😭

 

しかも、完全に治療することができなくて、

  • 筋力トレーニングなどの運動療法
  • 血行を良くする温熱療法
  • 鎮痛剤を飲んで痛みを和らげる

 

というような治療が主なものらしい。

 

完治はしないんだ・・。

 

トホホ・・・・😖💥

 

先生にリハビリを勧められ、

同じ病院のリハビリ室に行った。

 

そこではAKA-博田法と言う治療法をやっていて、私もそれをやってみることになった。

 

昨日は初めてなので、問診と身体の可動域の確認をした後、横向きになり、腰の仙腸骨辺りをちょっとだけユサユサしていた。

そんなんでいいの?ってくらいのユサユサ。

 

ちょっと不安。

(・・;)

 

来週金曜日に次のリハビリの予約を入れた。

 

一番良いのは、「安静にして下さい」

なんだけど、多分無理でしょうから

腰に一番良くない前屈みにならないように

心がけて下さい。と。

 

ジデツウも痛くないなら大丈夫だけど、

走ることは腰への衝撃が強いから

出来ればストップして下さい。と。

 

大丈夫。

もう、7月からストップしてます。

(^_^;)

 

ジデツウは、前屈みにならないように、

ハンドルの角度を上げた。

ビフォー

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アフター
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今は、じっくり身体のメンテナンス。

いつか走れる日を目指して。

 

また湘南国際マラソンでメダルを手に

笑顔で写真撮りたいな。

 

いや、撮るぞ‼️

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9月のジデツウ。台風の影響で距離は・・イマイチ。

去年の今頃はジデツウするなんて考えもしなかった。

 

去年の今頃はこれだったよね。

 

yamahome.hatenablog.com

 

 

今年のゴールデンウィークにはこんな姿だった自転車

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今ではちゃんと動くように組み立てて、しかもこの自転車で通勤までするようになった。

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去年の今頃はそんなこと考えもしなかった。

自転車のフレームだって押し入れの奥にしまいこんで、存在すら忘れかけていたくらいだから。

 

そう言えば、最近こんな記事を読んだ。

www.google.com

*引用元 47NEWS

 

コロナの影響で密を避けるため、自転車通勤に替えた人が結構いるってことなんだね。

 

私もその一人だ❗

(^_^;)

 

自転車としてはイマイチの距離


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21日の週は、

yamahome.hatenablog.com

 

ジデツウはお天気次第だな。


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9月のジデツウ 425.4km

 

さぁ、今日から10月。

最近寒くなってきたからジデツウの服装も考えないとな。