始まりはいつも雨。
いい曲だよな、飛鳥！
ブログを書く時間を捻出するために
先日このブログを見て、「へ〜、そういうやり方があるんだぁ」と感心した。
私、今までスマホでしかブログを書いたことがありません。
なぜか？
私、
パソコン持ってませんから！
残念！
※かみさんは持ってます・・。
だから、このブログ見をた時、すごいビックリした。
スマホだけで、こんなに書くことが出来るんだって。
ブログ書く時間の80%は、通勤電車の中。
なもんで、これからもこのブログの内容を活用させていただきます。
ありがとうございました。
今日の練習
昨日のインターバル走大撃沈から一夜明けた今日、やっぱり走りたくて、3:30に目が覚めた。
でも、何か変だ・・・。
ん、何か熱いぞ！
体温測ったら、
38.2℃！
エーー！
〇〇は風邪引かないんじゃないのか！
外は、窓に雨がバシャバシャ当たるくらいかなり雨が降っている。
それでも走りたい！
でも走って体調が悪化したら、かみさんに怒らるなぁ。
悶々としているうちに、4:12分。
雨は一向にやむ気配が無いばかりか、より強く降っている。
これは神様が、「オッサン、少し休みなさい」って言ってるんだよなぁ。
と前向きに解釈して、今日はRunOffにした。
昨日、雨の中走ったのが良くなかったのか・・・。
いずれにせよ、かみさんに悟られてはいけない。
雨の日に走れなくなるから。
バファリン飲んで、元気少し回復！
熱があるのに、身体を動かしたくて、「横浜の全力中年」さんのブログにあった、モハメドファラー選手の筋トレを昨日に引き続き3セットやった。
いやいや、熱があるなら休めよ！
※と、もう一人の自分が小さい声で言っている。
今日は、その筋トレとトリガーポイントで、「身体をほぐす」の一日にした。
あ〜、昨日のリベンジしたかったなぁ。
って思ったら急に、親父の顔が頭に浮かんできた。
自分の思い通りの練習が出来なかったからって、腐るな！
ヘコんでも仕方がないだろ！
お前何様だ！
それがお前の今の実力なんだよ！
いいじゃねーか、それが分かっただけで。
そこから這い上がれ！
嫌なら辞めろ！
オヤジならこう言うだろうな。
朝晩この短冊を見てニヤニヤ
するよ！
第14回湘南国際マラソンまであと146日！
今日も
凡事徹底！
明日からの1週間も、
頑張りすぎずに頑張るよ！
今日は、
雨ニモマケタシ風ニモマケタ
でも、
やっぱり私は、走ることが
大好きだ！
＼(^o^)／
