そう言えば、パワーブリーズ買ったなぁ。猫ひろしさんサイン入りのパワーブリーズが出てきた話。

熱は一日で平熱に下がりました！(^^)

でも、カラダがすっごくだるい〜。(;_;)

気になるブログを読んで思い出した！

choei.hatenablog.com

私がブログ始めてから、一番最初に読者になってくださったのが、

Choeiさん。

ありがとうございます。

そのChoeiさんのブログを読んで思い出した。

そうだ、

パワーブリーズ

うちにもあったなぁ。

※パワーブリーフじゃないよ！

それはそれであったら気になるけど。(^_^;)

心当たりの場所を探すと出てきた。

青の「パワーブリーズ」

ビックサイトに「猫ひろし」さんがいたんだにゃ〜

東京マラソンに当選した2013年、仕事を午後半して事前受付のために東京ビックサイトへ行った。

途中立ち寄った新橋で昼食。

ちょっとリッチに新橋「肉の万世」でお肉をたらふく食べた。

初めての東京マラソンは、テンション上がりっぱなし。

イベントブースにいるお姉さんは、もう本当テレビに出ているような、

超べっぴんさんばかり。

もう完全に、おのぼりさん状態。

ビックサイトの出店ブースも、見るものみんな珍しくて色んな物を買ってしまった。

その一つが、

「パワーブリーズ」

だった。

パワーブリーズが正直、何に良いのか分からなかった。

って言うか、外人さんか一生懸命説明してくれるんだけど、どうしても

「パワーブリーフ」って聞こえて、笑いそうなのをこらえていた。

だけど、そこにカンボジア人になる前の

猫ひろしさん御本人がいた。

そしてパワーブリーズを買ったら、

1. 「猫ひろし」さんと2ショットの写真が撮れる
2. コンプレスポーツの靴下をくれる

と言うので、思わず買ってしまった。

[コンプレスポーツ] プロレーシング ソックス V3 ラン ロー T3 BLACK

猫ひろしさんのサイン入り

青色のパワーブリーズ！

少し猫さんとお話したけど、走ることに対する熱い思いが、すごく伝わってきた。

パワーブリーズってなんだ！

【呼吸トレーニング】 呼吸を快適に！

「パワーブリーズ」は横隔膜、肋間筋などの呼吸に使用する筋力を鍛えるハンディ型の器具。運動中の呼吸を快適にし、

持久力をアップすることができるため、運動能力の向上につながります。

パワーブリーズホームページより引用

だって。

使い方は、超簡単！

マウスピースを咥えて、息を吸ったり吐いたりするだけ。

でもね、これがかなり疲れる。

初めてやった時は、頭がクラクラしてきた。

でもね、持久力がアップするなら、なんでもやってみるよ！最近は、走ること以外に家でこんなことをやっている。

1. モハメドファラー選手の筋トレ
2. 肩周りの体操
3. トリガーポイントの筋膜リリース

これに、昨日からパワーブリーズ

が加わった。

おぉ〜、やること増えてきたなぁ〜。

第14回湘南国際マラソンまであと145日！

今日も

凡事徹底！