今日はRunオフ！
週末の疲れが、今来た・・・。
足、重た〜〜〜い
(ﾟ∀ﾟ)
タンパク質補給して、回復！
の、はず！
流れを変えるには思い切ったことをするのが大事⁉
横浜DNAベイスターズ、交流戦は調子良かったけど、後半戦まで勢いが続くとは、正直思っていなかった。
まだまだ試合はこれから。
今が頑張りどころだね。
これまでは、夏に干上がるクジラだったのに、今、悠々と泳いでいる。
※いけね！もうホエールズじゃなかった。
しかも、
2位！
日本代表では、4番を打つ筒香選手を2番に据えるなんて、ラミちゃんが戦略的に考えてのことなんだろう。
主砲が4番
って言うのは、誰でも知っている。
だからこその2番なんだ。
前にもこんな打順あっなような・・・。
それだけ選手層が厚くないとできない打順だけど、これからもベイスターズファンとしては、目が離せないな。
(^o^)
サーシャ・バインコーチの言葉 08
完全主義をすてる勇気
完全を目指してばかりいると、決して自分に満足することができない。
すると、人生そのもにも果敢にアプローチできなくなってしまう。
なぜなら、完全主義者は、上手くいっていることより、上手く行っていないことの方にばかり気に取られ、いつまでも前に進めないからだ。
42ページから引用
7割出来たら、ドンドン前に進もう！
完璧に何かが出来なくても、いいじゃん！
とは言え、昔は少し完全主義者的な一面もあった。
でもね、実はオーダーする側も、そこまでは求めていない事がほとんどだった。
※私の場合はね。
だからある時、7割くらいの出来で一度見せて方向性を確かめたら、あとはチームに任せて自分は違うことをする。
って感じにしてから、心の負担がかなり減った。
そう、言ってみれば、
腹八分目の感覚
仕事も走ることも、遊び(ゆとり、バッファ)がないと、遅かれ早かれ疲弊しちゃうと思う。
今？
腹九分目くらいかな
ダメじゃん！
第14回湘南国際マラソンまであと131日！
通勤電車、空いてきましたね。
学生の夏休みが終わるまでは、若干だけど、通勤電車のメチャ混みは、一休みかな。
今日も
凡事徹底！
