目次
サンタさんは来てくれた？
なんとなく、
ソワソワモジモジ
朝5:30に目が覚めた時の娘の反応だ。
(^^)
トイレに行ったあと、そのまま起きるのかと思いきや、お父さんの布団にもぐり込んで来た。
やっぱりソワソワモジモジ。
プレゼントを見つけたらしい。
どうやら娘はジワジワ喜ぶタイプみたいだな。
昨夜は、18:30から
クリスマスパーティ開始！
いつもは20:30には寝かしつけるけど、イブだからね、時間オーバーは仕方ない。
そんなこんなで、なかなか寝ないので、こっちが眠くなって、プレゼントを出しそびれそうだったよ。
いけね、「🎅さんが」だね。
(^_^;)
実は、23日に🎅さんのために焼いたクッキーが、クリスマスツリー🎄から床に落ちて割れてしまった。
娘は、半泣き＆テンションメチャ下がりだったけど、🎅さんへのお詫びのお手紙を書いて、何とか気を持ち直した。
朝、プレゼントを見つけ、お父さんの布団にもぐり込んで気恥ずかしそうな、でも笑顔の表情。
いいね。
また来年も見たいぞ！
(^^)
腰が・・・。
ここの所、走る記事を全く書いていない。
(・・;)
例の仙腸関節障害の辺りが、ジンジン痛いんだ。(T_T)
今月15日から故障者リスト入り
(自己申告制⁉)
やべー、
走ると痛いから、週2の筋トレしか出来ていない。
しかも、痛い所が腰だからスクワット系の筋トレはキビシイ。
くらいしか出来ない。
右肩の五十肩は相変わらず痛む。
だけど、ダンベルベンチプレスとフライは若干痛いけど、なんとか出来るんだよね。
(・・;)
腰の診察を受けてから、毎日ストレッチを継続しているので、徐々にだか回復してきてはいる。
だから、冬休みになんとか走リ出したいんだよなぁ。
今年もあと少しで終わり。
元号が令和になったり、消費税が10%になったり。
そのどちらも、年度始まりの4月ではなく、5月と10月で切り替わった。
本当に今年の仕事はやりにくかった。
月日が過ぎていくのが、速くなっている気がする。
去年と同じはずなんだけどね。
来年、また歳を重ねる。
明るく前向きに、
元気に歳を重ねるよ！
＼(^o^)／
