目次
ワラーチランは楽しい。けど少し違和感が・・
本当楽しいね、ワラーチで走るって。
なんか子供の頃に戻ったみたいで。
ワラーチで走り始めたけれど、大昔の人は裸足で走っていたわけだし、ワラーチの先に裸足ランがあるのかもな。
ワラーチに慣れたら次は裸足か！
でも、お外は危険がいっぱい。
尖った物はもちろん、犬のウ○○がそこら中にある。
ほとんどの飼い主さんは、ちゃんと処理していると思う。
しかし、残念ながらそうでない飼い主も未だにいる。
だから、犬のウ○○が落ちているんだよね。
ま、犬だけじゃないかも知れないけど。
この間も走る時に利用している公園のトイレで見てしまった！
一応、自分が飼っている犬のウ○○をビニール袋に入れるまではちゃんとやってた。
だけど、その後がイケナイ！
ビニール袋ごとトイレに流しやんの。
詰まっちまうだろ！
ちゃんと家に持って処理してくれよ！
ワラーチで走り始めてから、右足の裏が、7km過ぎる辺りから、何となく痛いまではいかないけど、違和感を感じるようになった。
まだキロ7分位のペースなのにね。
ググると、症状からみて「中足骨骨頭痛」に近いんだよね。
ちょっと心配・・・。
(・・;)
それでもワラーチで走り続ける
最近、私と同じようにワラーチで走り始めた方がいる。
Ｋ−zakiさんだ。
Ｋ−zakiさんの記事に、ものすごく共感するフレーズがあった。
今までにやっていなかったことを取り入れないとサブ3.5はない、と考えたわけです。
その気持ち、よ〜く分かる。
はてブロランナーの方は、エキスパートが多くて、それはそれでブログを読んでいて、すごく勉強になる。
でも凄すぎてなぁ・・・。
歳も歳だし、若い人の練習を真似てもオッサンの身体はぶっ壊れるだけ。
だけど何とかして、限られた時間を有効に使って速くなりたいと思っている。
欲張りかな。
(^_^;)
ワラーチだって、吉と出るか凶と出るか分からない。
でも、「現状を打破したい」と言う気持ちに変わりはない。
最近、ブログにワラーチの事を書くが人いて、ちょっと嬉しい。
今秋のレースが、どんな結果になるか分からない。
怪我して、走れないかも知れない。
でも、やってみなけりゃ分からないよな。
失敗レースの原因は、分かっている。
腸頸靭帯炎の発症だ。
膝が痛くて走れない。
脚は疲れていないし、息も上がっていないのに走れなくなるってのを何とかしたい、
その対策として今年は、ワラーチで練習してみることにした。
大げさに言うと、
今年はワラーチにかけてみる
ってことだ。
絶対に買いそうな本を発見したよ
今日、Yahooニュースで見てしまった。
プロランナー大迫傑、神野大地も推薦 『走る医師団が答える「ランニングケア」』（リアルサウンド） - Yahoo!ニュース
また我が家の本棚に来るよ。
(^_^;)
さあ、週末は東京マラソン。
多くのマラソン大会が中止になっているけど、気持ちを切り替えて、コツコツ練習しょうっと。
明るく、前向きに
頑張るぞーーー！！！
