ワラーチラン10日目
昨夜は例のおばちゃんと出会わなかった。
＼(^o^)／
堂々と正面エントランスからマンションを出て久しぶりに走り出した。
(^_^;)
休養明けのワラーチなんで、
- ゆっくり
- 慎重に
走った。
前日までの暖かさとは打って変わって、
エライ寒い！
裸足にワラーチはメチャ寒い！
左ふくらはぎは何とか大丈夫そうだ。
👍
スケボーのお兄ちゃん達もいなかったから安心して夜の公園を走った。
ふくらはぎの肉離れは、少し張りはあるけど痛みはない。
しかし、今度は右足の裏から何やら変な感じだよ〜のサイン。
(・・;)
違和感って言うか、
若干痛い・・・。
足底筋膜炎⁉
もー、止めてよーーー！
故障の総合商社じゃないか！
これ以上痛みだすのはごめんだ！
だから４キロで止めておいた。
(・・;)
ワラーチ怖ェー！
いたる所が痛みだす。
昔の人はすごかったんだね〜。
ワラーチ、諦めないよ。
でも、あまりに痛かったら、次は靴履いて走ってみるかな。
ワラーチラン 10日目 トータル 75.79km
