昨日の熱中症(気味)に負けず、今朝は5時台から走り出した。
ガーミンは32℃って表示していたけど、体感は
もっと涼しい。
まだまだ全く脚が出来ていない私は、練習の最初の段階は、「距離を踏むジョグ」に時間をかけたい。と思っている。
「普通、距離を踏むって言ったら少なくとも20km以上だろ❗」
なんて声が聞こえそうだけど、
今の私はこんなもんだ。
ペースも・・・。
今はこんなもんだ😅
そのうち何とかなるだろう‼️👍️😄
10月30日の大会までにフルを走れる脚は出来るのだろうか⁉️
51のオッサンの挑戦は続く。
横浜マラソンまであと何日だっけ。
焦ってもしゃーない。
少しずつ前へ。
