2日間休んでも、仕事はまわる
そうでなくちゃね。
「余人をもって代え難し」なんて言葉はうちの職場にはない(多分)。
それでいいのだ❗
昔は、「自分でやらなきゃ」とか「俺じゃなきゃ出来ない」とか本気で思っていた時期もあった。１日も休まないで頑張っていたしね。負けず嫌い？⁉️、何だろうね。
今はどうだ？
負けず好き❗😳
「自分でやらなきゃ」は「誰もが出来るさ」に。「俺じゃなきゃ出来ない」は「あいつも出来るよ」に仕組みを変えて、と言うかマニュアル(手順書)を作って、「私が休んだらサーバーのここを見て」と日頃から伝えているからなんてこと無かった。休みは2日間だしね。
ま、机の上はファイルが沢山積んであったけどね😅
またジョグからだね🏃♂️
走ることはまだ怖くて出来ない。
けれど、自重スクワットなら出来る。
ランジは、ちょっとまだ無理だった😅
「ぎっくり背中」は日柄ものだから、時間と共に回復していくでしょう。
50オーバーだから「ちょっと」時間はかかるでしょうけれど😆
今月からスピード練習を週2回やって行こうと思っていた。
でもこの「ぎっくり背中」、神様が「週2回もスピード練習はやめておきなさい。まだ早いのじゃ❗」と言うお告げなんだと前向きにとらえて、痛みが引いて走れるようになったら、ジョグから始めようと思う。
一歩進んで二歩下がる。
じゃなくて、三歩くらい下がった感じだけどさ、前は向いている。
明るく前向きに
ブログで思いを言葉に(何か聞いたフレーズだ)して、自分を鼓舞するんだ‼️
じゃないとさ、やってらんねーよな。
