人様のブログ見て元気をもらった。はずだった・・。
一応ランナー🏃の私。
(-_-;)
これまで色々な本を読み試行錯誤しながら走ってきたけど、大会ではいつも膝が痛くなって(腸頸ね)途中から歩く。
でも、「40代から最短で速くなるマラソン上達法」と言う本を読んでその通りに練習したら、あっさりサブ4を達成した。yamahome.hatenablog.com
「なぁ～んだ、簡単じゃん！」
それがすべての間違い・勘違い。
次なる目標の「サブ3.5」は、ブログ界隈を賑わせていた黄色い本(岩本能史さんの本)に乗っかって、サブ3.5の練習メニューをこなしていった。
しかし結果は、
リベンジすべく反省もした。
反省したけど、コロナでマラソン大会が軒並み中止！
モチベーションダダ下がり。
今はさ、身体のあちこちが痛みだして腰痛に、五十肩も発症し、まったく走れていない。
辻元議員のあのフレーズを借りれば私の身体は「故障の総合商社」みたいなもんだ。
😱
でもね、ふじひろさんのブログを見て、沸々と走りたい意欲が沸いてきたんだよ。
ぶっちゃけ、最近のふじひろさんのブログにはビックリ。
だって、ふじひろさんが動いているから‼️
「ふくらはぎ痛いんじゃないの❓」
そう思っていたけれど、ブログにアップされた綺麗なフォームに触発され、走りたくてウズウズしてきた。
今日は、娘がチアダンスの練習でかみさんとお出かけ。
ぼっちの私は、夕食用にお決まりのカレー🍛を2種類作り、アイロンがけなどの家事も終わって、午後はのんびりしていた。
今日の横浜はいいお天気🌞
春の陽気だ。
「走ってみる❓」
内なる声を聞き、久しぶりに走る気持ちになった。
ウェアを着て外に出たら、風は若干あるが結構暖かいし、直射がまぶしい。☀️
ガーミンはなかなか電波をキャッチしてくれなかったが、ようやくアラームが鳴ってスタート。
「超～気持ちいい‼️😄」
足、腰、膝はまったく痛くない。
しかし、しかしだ。
800m辺りから左肩と左肘がジンジン痛みだしてきた。ようやく1kmを過ぎたが痛みは増すばかり。
1.5km辺りからは、もう我慢出来ないくらい痛みだし、そこで止めときゃいいのに「切りがわるいから」と2kmまで走ってストップ。
「五十肩で走れない⁉️はぁ？」
そんな気持ち。
情けなくて心が折れた。
「たかが五十肩じゃん。なんのこれしき‼️」
と言う気にはなれない。
腕が振れないなんて、ただただショック。
ガーミンコネクトのスクショも貼るの止めた。
じゃ次は、「腕振らないで走ってみるか⁉️」
そう言う気持ちになったらそうする。
でも、今はまったく走れる気がしない。
走ることを辞めるつもりはないけれど、
今日はね。へこんだ。
あぁ、もう嫌だよ。
この左肩と肘の痛みに、肘から先の痺れ。
痛み止めを飲まないと痛くて眠れない毎日。
明けない夜はないと思う。
抜けないトンネルはないと思う。
ただ、夜が長いんだよ。
トンネルも長いんだよな。
頭では分かっていても、今日の走りには参った。残念ながらこれが今の現実。
ただ、自転車には何とか乗れる。
今はこれしか出来ない。
自転車通勤の往復30kmで、ラン🏃が出来るまでしのぐしかない。
今日、娘とかみさんからもらったチョコレートは甘かった。
でも人生そんなに甘くない。
早く治ってくれ。五十肩。
今はじっと辛抱だ。
😭
春は必ず来る❗
